Mein wichtigster Coaching-Tipp für den Job: Folgen Sie Ihrer
Freude Das klingt jetzt vielleicht weltfremd – wer kann sich schon immer seine
Aufgaben aussuchen? Aber: Nur wenn wir uns mit Dingen befassen, die unserer
Persönlichkeit entsprechen, erzielen wir die besten Ergebnisse. Freude – auch
in Form von Interesse und Neugier – ist der Indikator dafür, dass wir auf dem
Gebiet Talent haben und es entfalten sollten. Hier lohnt es sich besonders, zu
lernen und sich einzusetzen. Freude ist auch die größte Motivation, sie gibt
Energie. Dann muss uns niemand zwingen, zu üben – wir tun es freiwillig und mit
Ausdauer. Freude bedeutet allerdings nicht, dass wir immer in Hochstimmung bei
dem sind, was wir tun. Auf dem Weg zur Meisterschaft erleben wir auch
Frustration. Ich nenne das das „Flaschenhals-Syndrom“. Es ist kein Zeichen
dafür, dass wir unfähig sind, sondern nur eine Phase der Entwicklung. Freude an
der Sache hilft, sie zu überwinden. Bevor Sie also eine größere Aufgabe in
Angriff nehmen, fragen Sie sich: empfinde ich im Gedanken daran Freude? Freude
ist die Sprache der Seele, die uns damit sagt, dass wir auf dem richtigen Weg
sind.
Die Autorin Regina Kramer schreibt in einem Artikel: „Lärm ist nicht nur eins auf die Ohren, sondern auch auf Psyche.“ Sie hat ja so Recht! Ich weiß, wovon ich rede: Unter unsere Wohnung in einem schönen, aber hellhörigen Altbau sind seit einiger Zeit drei koreanische Musikstudentinnen eingezogen. Seitdem wird gerne zwischen 11.00 Uhr und 19.00 Uhr Geige geübt. Nicht etwa zusammenhängende Melodien, sondern einzelne Töne, die an die Laute einer malträtierte Katze erinnern. Aber mir bleibt ja noch die Flucht ins Büro. Nur, seit einem halben Jahr hat unter meinen Räumen ein Laden für Shishas (Wasserpfeifen) eröffnet. Offenbar ist Musik dem Verkauf förderlich, jedenfalls höre ich die Bässe wummern. Nachdem ich mehrfach wie ein Racheengel im Laden aufgetreten bin, ist es derzeit ruhig. Zu empfindlich? Oh nein, ich habe die Hirnforschung auf meiner Seite: Laute Geräusche mindern die Informationsverarbeitung im Gehirn und blockieren die Kreativität. Aber als Psychologin weiß ich auch...
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